lunes, 29 de agosto de 2011

NUEVA TEMPORADA Y AHORA QUE¡¡.



Ya estamos al comienzo de una nueva temporada , y ahora que , como me motivo? Me gusta el campo a través , pero hasta diciembre no empieza. Ya se incorporan los corredores después de las vacaciones a los entrenamientos(ninguno a entrenado en agosto jua, jua,jua), yo si que he parado y estoy mas lento que la carreta del Virginiano, desde hace unos años el mes de septiembre es muy duro vienen todos como flechas.
Ya se rumorea las fichas por otros equipos ,las renovaciones etc. De momento estoy pensando correr un maraton en primavera con los crevirunners, la gente mas seria para prepararlo, y no me han entrado ganas de vomitar como en otros años, desde el 92 no corro uno.Quizá corra algunas medias y carreras largas para ver como responde el cuerpo, ya que hace años que no paso de 10 km. en competición.
Bueno no quiero hacer muchos planes ya que no cumplo ninguno, de todas formas un veterano J por lo menos, puede hacer lo que quiera. Se admiten sugerencias.

lunes, 15 de agosto de 2011

CROSS SAN ROQUE (MONFORTE)








Hola a tod@s ya estamos de vuelta a la competicion despues de 3 semanas de descanso (aunque algun dia he salido en mountain bike para matar el mono) y dos semanas entrenando.
Hoy sin tenerlo previsto me levanto y le comento a mi mujer si nos vamos a Monforte y corria alli a cambio de entrenar aqui para ver como estaba, preparamos mochila cogemos coche y para Monforte, asi casi sin pensarlo me presento alli con el tiempo justo de inscribirme y pegar una vuelta de calentamiento junto con Ernesto. Calentando ya hacia calor y vamos comentando que menos mal que los veteranos corremos los primeros porque los senior salian a las 12.
Se da la salida y me pongo en cabeza para imponer un fuerte ritmo desde el principio, las sensaciones son buenas asi que sigo tirando a ver hasta donde aguanto, pasando la 1 vuelta en cabeza seguido de ernesto y varios corredores todos muy juntos aun, en la 2 vuelta ernesto se pone a mi altura y decido seguir tirando a ver que pasa, en la 3 vuelta me doy cuenta que ernesto se queda un poco y por detras de el un grupo de 4 o 5 corredores que se iban a jugar la 3 plaza, las 2 primeras ya estaban sentenciadas, entro en meta como ganador seguido de ernesto del club marathon crevillente y 3 un corredor de sax.
Una grata sorpresa el haber ganado hoy aqui, pues la verdad, no me lo esperaba.
Al finalizar un buen baño en la piscina y a la entrega de trofeos.