domingo, 24 de marzo de 2013

I TRAIL SAN JORGE DRAGON

Salida

Hoy me marche hacia Molina de Segura a disputar esta carrera por montaña, que tenia buena pinta, en la cual habian 2 modalidades, 30km o 10km, por supuesto me inscribi a los 10km.
La carrera se disputaba en la urbanizacion "La Alcayna" y entre que a la altura de Orihuela me doy cuenta que no llevo la mochila con la ropa para correr y me toca dar la vuelta y que la urbanizacion estaba un poco dificil de encontrar, llegaba alli unos 15 minutos antes de darse la salida No pasa na mientras yo me cambio mi mujer recoge el dorsal y hacia la linea de salida.
Antes de empezar a sufrir......
 
De camino veo a Antonio Lorente y Raul Lorca, del tragamillas y a Mendoza gran corredor de montaña, como principales favoritos, no conocia a nadie mas.
Hablando con mendoza me dice que no sabe como ira, que el dia anterior hizo 40km o 50km en sierra espuña. Se da la salida y nos ponemos en cabeza Antonio y yo, porque sale uno delante pero Antonio y yo lo miramos y me dice ese es un maquina o un suicida jajaja, al final resulto ser un suicida.
Al final de la primera subida va en cabeza Antonio y detras Raul y yo y no veo a Mendoza pero no ira lejos. Empieza una bajada por senda y a mitad de la senda me pongo en cabeza, aunque iba a durar poco, porque la siguiente subida era larga. En efecto Antonio me pasa y se marcha y veo que por detras Raul y Mendoza vienen muy cerca, y sobre la mitad de la subida me pasan, voy fundido, pero ya no queda nadie mas que me pueda pasar.
La prueba termina con Antonio ganador, segundo Mendoza, tercero Raul y cuarto yo, todos en un minuto aproximadamente, siendo todos senior.
Ganador
 
2º clasificado
 
3º clasificado
 
La carrera me ha gustado bastante toda por caminos y decir que los tres que me ganaron son "muy buena gente" porque les dije antes de comenzar que no iba a quedarme hasta las dos que se entregaban los trofeos y me ganaron para que me fuera pronto, con una mano delante y otra detras jajaja.
Recuperando las piernas
Clasificaciones:
http://www.conxip.com/resultados/2013TRAILSANJORGETRAIL10KGENERAL.pdf





domingo, 17 de marzo de 2013

VII MARCHA BTT VILLA DE IBI


Hoy se disputaba la VII marcha btt de Ibi de 34km, en la cual me habia inscrito desde hace 2 semanas, siendo mi segunda participacion en una carrera de mountain bike, fui en compañia de Isidro, que tambien participaba.
Tocaba madrugar, sobre las 7:15 salimos en direccion Ibi y sobre las 8 estabamos alli, recojemos el dorsal, montamos las bicis y para la linea de salida, queriamos cojer sitio por la mitad mas o menos.
En linea de salida, la espera siempre se me hace larga porque tienes que estar 20 minutos antes para poder pillar sitio.
Se da la salida y sigo a Isidro que sale muy fuerte y me cuesta seguirlo, los primeros 8km eran para arriba sin descanso, y nos vamos pasando uno al otro. Estos km me los conocia porque coinciden
con una carrera que hacen en Junio o Julio que se llama Subida al refugio de la dulzura, en la cual he participado unas cuantas veces. Al llegar al refugio empiezan las subidas y bajadas bastante tecnicas, con muchas bajadas peligrosas, que es lo que mas miedo me da, pero hoy me he encontrado muy confiado bajando y hasta intentaba adelantar en bajadas suicidas, algun que otro sustillo tambien me he llevado pero todo controlado, mas o menos jajaja.
Sobre el km 13 busco a Isidro, pero no lo veo, supongo que vendra por detras no muy lejos, yo me encuentro mejor que al comienzo y tiro bastante en las subidas.
Van pasando los km y voy bastante bien, todo son subidas y bajadas y voy en un grupo bastante numeroso en el cual nos vamos pasando unos a otros constantemente.
Sobre el km28, segun mi cuenta/km , parece que vamos para meta pero le pregunto a un corredor que iba conmigo y me dice que aun falta una subida de un km mas o menos y luego bajada por una rambla hacia meta.

Al finalizar la prueba
 
Termino la prueba en 2:00:58 y Isidro entra en 2:09:58 algo mareado y blanquito dice que le ha dado "una pajara" jajaja por mi parte contento, cada vez me encuentro mas comodo encima de la bici y me estoy pensando apuntarme a otra, el problema es que tambien quiero correr la media de Elche y deberia entrenarla, aunque terminarla yo creo que la termino jajaja.
Gran almuerzo tipico en estas marchas

Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2013CABTTIBI/general.asp

jueves, 14 de marzo de 2013

RESULTADO CTO. DE ESPAÑA DE AGUELOS GRANOLLERS

Lo mejor del día ,el tonto del fondo de rojo y gafas de sol soy yo
                                        No me creia lo que veia que ritmo¡¡¡.
Dos chiquillos juniors.

Salvador Ferrandez  5º  +`35 años

Pascual no baja del podium 3º 
Voy a dividir este viaje en dos , el campeonato de aguelos y los seleccionados por sus federaciones.

Lo que digo es mi opinión , espero que decirla no sea un problema , en un país de pensamiento unico, la impresión que me da es que somos un parche en un día de atletismo de 1ª categoría , y hay corredores veteranos que se las pelan corriendo¡¡¡.
Me recuerda esos partidos de futbol de veteranos del Madrid con el Barcelona antes de un clasico ,que despues juegan al padel o al golf.
Una participación corta en cantidad , unos 20 o 30 corredores por categoria de edad.
Hasta que la federación no se de cuenta que un veterano no puede ser de 35 años , cuando un fondista esta en su plenitud a poco que se haya cuidado. Pero es una lucha que tengo perdida
Mi carrera no fue gran cosa , 6.000 mts. a tope , un poco agarrotado, 7º puesto , casi toda la carrera en un grupo de 5 o 6 , la noticia es que no me han pasado todos al sprint¡¡¡, a alguno le he ganado.
Pascual 3º es un gana medallas nato, pone su ritmo y adios, ha sido la carrera que menos tiempo me ha sacado 40'' .esta temporada.
Salvador Ferreandez , 5º en su tramo de edad, a salido muy valiente ,pero tenia varios galgos buenos.
El circuito estaba en un parque al lado del rio Congost ,  en el centro de la ciudad , casi llano ,con dos troncos para saltar,un salto en desnivel y un terreno idoneo para correr deprisa.
Un graderio lleno de gente durante las carreras importantes senior masculino y femenino , varias partes del circuito abarrotadas de gente.Los que critican al futbol , tenemos que acudir en masa a ver las competiciones   y no quejarnos ,da gusto correr con publico animandote.
En senior femenino una conocida de la zona Malika Asfha , que carrerón , cuando se dice que no hay mucha gente que corra de punta de píe , es mentira  yo he visto por lo menos a 10 o 12 , otra conocida de la zona Gema Barrachina  campeona de España. La Crevillentina Neus Mas cumpliendo con las figuras nacionales.
Que decir de los senior Sergio Sanchez y Carles Castillejo se cargarón a los nacionalizados....., Manuel Mas  tambien se las vio con estas maquinas de correr.

La equipación de la seleción Valenciana  una pena , ni el equipo de la Cafeteria Manolo, camiseta blanca y pantalón negro , con una serigrafia flojisima. Estas camisetas son un recuerdo especial para los atletas .De las pocas comunidades que no identificas por sus colores de la bandera autonomica.
Hablando de banderas , que esfuerzo del locutor del campeonato para meter el catalán a todo , en un campeonato de España solicitado por ellos ,falta de educación lo llamo yo ,no identidad¡¡¡.

Bueno todo precioso y maravilloso , si me llaman la semana que viene, despues de todo voy otra vez a sido una bonita experiencia, no creo que los clubs y federaciones deban gastar dinero en veteranos , pero no lo voy a cambiar yo, muchos atletas jovenes y senior se quejan de la falta de ayudas, yo creo que estan mal distribuidas ............

domingo, 10 de marzo de 2013

VI CURSA HUIT I MIG

Hoy nos dirijimos a La Marina a correr el huit i mig, que como su propio nombre indica, son 8.5km por caminos de tierra.En esta carrera llevo participando unos cuantos años, menos el año pasado que me coincidio con algun cross y no pude asistir, asi que, aunque no estoy fino me apetecia correrla.

 
LLego alli y saludo a muchos conocidos entre ellos Abraham Pastor, Antonio Lorente, Fernando y de Crevillente tambien estaban Ernesto Espinosa y Juan Antonio Bru.
Nos ponemos en linea de salida y da comienzo la prueba, con una salida muy rapida y intento ir con el grupo cabecero que serian 4 corredores Cristian Paredes, Abraham Pastor y otros 2 que no conozco, pero no puedo, me quedo a unos metros en compañia de Antonio Lorente, que poco a poco se marcha a por el grupo delantero hasta que consigue enlazar con ellos. A partir de ahi empieza la subida ligera pero constante en la cual me pasan 2 corredores, ya no vienen mas por detras, o sea que tengo que intentar que no se vayan mucho en la subida y en el ultimo km que es cuesta abajo intentar adelantar a quien pueda.
Llegamos al final de la subida y llevo cerca a uno de los corredores que me habia pasado en la subida, asi que tiro hasta que en la bajada consigo adelantarlo, entrando en meta 7º de la carrera y 1º vetA.

                                              Ganador Cristian y 2º Abraham

                                                         Antonio Lorente 3º
                                                  

yo 
 
                                                                  Ernesto

                                                                Bru
 
Despues de 3 semanas sin competir y entrenando poco, por estar entrenando en bici, he tenido sensaciones distintas, contento porque no me veo mal pero no tengo ritmo de carrera me faltan series pero no tengo ganas de hacerlas jajaja.

Absoluta
 
                                                                      Vet. A
        
Vet. B
 
Clasificaciones:
 
Luego sabremos algo de los que se han ido a Granollers al campeonato de España, Pascualin, Salva y Salvador Ferrandez.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
 

domingo, 3 de marzo de 2013

IV MARCHA BTT "SERRA DE CREVILLENT"

 
Hace 2 semanas me apunte a esta carrera de mountan bike sin saber ni siquiera si podia terminarla, son 45 km por la sierra de Crevillent sin haber tocado la mountan bike, asi que deje de correr un poco y empece a cojerla. Sabia que no iba a ser facil porque en dos semanas tampoco es que se mejore mucho, pero tenia a mi favor que estaba en forma, el correr ayuda mucho y era cuestion de coger algo de tecnica.
Me levanto bastante nervioso ya que no tenia nada que ver con las carreras que estoy acostumbrado y sin darme cuenta en vez de ponerle el dorsal a la bici me lo iba a poner yo menos mal que me doy cuenta a tiempo jajaja.
Perfil de la prueba
Llego alli y me pongo por la mitad del peloton, en total habian mas de 1200 participantes, donde no molestaba y no me molestaban. La espera hasta la salida se me hace larga, alli estaba en medio de un monton de bicis y sin conocer a nadie.
Empieza la carrera primero salen "los buenos" y despues el resto. Empiezo a medio gas, esto era muuuyyyyy largo. Salimos direccion el colegio Esperanza para seguir todo cuesta abajo hacia la depuradora, para despues empezar a subir hasta el bon lloc. Durante todo el trayecto voy adelantando gente, llegamos a la cuesta de detras de los molinos donde pongo pie a tierra y subo el ultimo trozo andando, vuelvo a subir a la bici y llego al bon lloc, desde alli un sube y baja muy rapido por carretera hasta llegar a la subida fuerte de la carrera " el cati."

Apartarseeeeee!!!!!
 
Por los molinos...
Yo sigo con mi ritmo adelantando a mucha gente en la subida ( todo lo contrario que corriendo jajaja) llegamos a la casa del tio mariano el punto mas elevado de la carrera y nos dirijimos hacia la bajada de "los elefantes" este el trozo que mas temia yo una bajada muy rapida y tecnica. Me tiro sin pensar a toda pastilla y durante toda la bajada solo me pasan dos o tres. A partir de ahi un llaneo por toda la parte de la sierra del hondon hasta que por una senda muy tecnica enlazamos con el camino de "los borregos" para dirijirnos en constante subida hasta el transformador. Despues bajada vertiginosa hasta "el coloma" donde otra vez pongo pie al suelo, pero esta vez en bajada. Sigo adelantando a gente, llegamos al cruce del camino de la cantera donde viene otra subida hasta la cadena y de alli, por las tres casas, hacia los molinos.

Ultima subida....
 
Espectadores de lujo.....
 
 En la ultima subida en los molinos noto que las piernas ya no estan para tonterias esta a punto de darme una rampa, pero de alli hasta la depuradora era todo para abajo luego quedaba el ultimo km que era desde la depuradora hasta crevillente.
Entro a meta bastante contento con un tiempo de 2:26:57.
Al terminar la prueba un almuerzo completisimo y saliendo de el me cruzo con un gran corredor, que no sabia que tambien habia participado en la prueba, Abraham Pastor, aunque el se la tomo con mas calma.
 
Clasificaciones:

sábado, 2 de marzo de 2013

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE AGUELOS DE CAMPO A TRAVES GRANOLLERS

El próximo día 10 de marzo voy a correr este Cros, no se como me he convencido , pero bueno después del 4º puesto de L´Alcudia ct. autonómico , me apetecía correr con gente de mi tramo de edad , que no pienso decir, vamos Pascual Perez y  Salvador Ferrandez , el club nos ha organizado el viaje (no digo más), el Sr. Garcia secretario del club es un fenómeno .
Tres semanas de entrenamiento, mas fuerte de lo habitual mio, en calidad y cantidad(quien me conoce sabe lo que digo). La verdad es que estoy haciendo los mejores tiempos en series de la temporada en mis circuitos , tengo que correr 6 km. un sprint prolongado, si tácticas ni na , espero que el circuito no me de problemas , por el calzado y saltos (no estoy para muchos saltitos).
Unos de los motivos para ir es ver correr a otros Crevillentinos en un nacional, seleccionados por la comunidad Valenciana, Neus y Manuel en senior , se que van otros corredores del club atletisme pero no los conozco personalmente, un gran merito clasificarse en una comunidad de tres provincias tan potentes como las valencianas.
Otra debilidad que tengo es ver correr a Carles Castillejo, me encanta el ritmo armonioso con el que corre.

Antes que se me olvide animarme al Josan (este su blog.) , que dice que se deja de correr, me lo ha dicho muchas veces , pero esta vez insiste más.

Si no me desanimo antes ,quiero correr este año la media de Elche,Madrid ( acompañando a tanta gente de Crevilllent que va a correr la Marathon). y Albacete Campeonato de España de aguelos.

Ya contare la semana que viene como ha ido la carrera y el campeonato. Como están los dinosaurios del resto del pais , los de aqui los tengo ya muy vistos,ja,ja.