martes, 18 de febrero de 2014

CROSS DE L´ALCUDIA AUTONOMICO INDIVIDUAL


Ultimo cross de la presente temporada, el cross de La Alcudia, un cross que no me gusta mucho pero al ser al autonómico individual  había que asistir.
Fuimos 4 componentes del club maratón crevillent, Pascualin, Salvador Espinosa, Salvador Ferrandez y yo.
Llegamos sobre 11 y la carrera estaba prevista a las 12. Hacia fresco y se puso a chispear, parecía que nos iba a llover pero no fue a mas. Lo primero que me llama la atención es que las salidas se estaban dando a la hora, sin retraso, vamos que de seguir asi comia en mi casa y luego una siestecilla jajaja.
El circuito era durillo y constaba de 1 vuelta pequeña y 3 grandes.



Nos ponemos en línea de salida y empezamos a correr, el guion es el mismo que en los anteriores croses, Pascualin en cabeza, seguido de Ignacio y Salva Ferrandez y luego el resto de los mortales, donde dentro del segundo grupo iba yo a la estela de Jose A. Molla de La Alcudia  y pegado a mi Salvador Espinosa y dos veteranos mas.






Durante la primera vuelta voy comodo, veo que Espi se queda y a mi empieza a írseme el corredor de La Alcudia. Empieza la segunda y me pasa un veterano del Delta Valencia y me pego a el junto con un par de juniors. Durante toda la segunda vuelta vamos cambiándonos la posición el veterano del Delta y yo hasta que en la ultima vuelta pego un par de cambios y consigo que se quede. Ya faltan los últimos 200m y voy con dos juniors, pero les disputo el sprint largo y entro delante de ellos.
Por delante gana Pascualin seguido de Salva Ferrandez y tercero Ignacio.
Termino el 10º de la carrera y 5º veterano.

Clasificaciones:
https://www.timerlap.com/index.php?option=com_athletics&view=resultadosagrup&Carrera=234



Aquí un pequeño resumen de la temporada de cross:

Cross de Almoradi: retirado y me entran dudas.
Cross de Alcoy: Voy con esas dudas y encima me dicen que el circuito es duro, termino contento por la gran carrera que hago y desaparecen las dudas, termino 5º veterano.
Cross de Ontinyent: Habia que coger ritmo para los siguientes croses que eran mas importantes, termino 4º veterano.
Cross de Castellon: Circuito rápido, siempre se me da bien, termino 7º veterano, con mucho nivel.
Cross de L'Alcudia: Ultimo cross, despido la temporada con un buen 5º puesto.


domingo, 9 de febrero de 2014

CAMPEONATO AUTONOMICO PISTA CUBIERTA (VALENCIA) Y CAMPEONATO AUTONOMICO POR CLUBS (CASTELLON)

Buen fin de semana de competiciones me pegado, el sábado en Valencia en la pista Lluis Puig y el domingo en Castellon en un cross que siempre se me da muy bien.



Campeonato Autonomico pista cubierta (Valencia):

Estaba inscrito al 3000m y al 1500m y era la primera vez que corria en pista cubierta. Nada mas llegar me quede impresionado con el pedazo pista y pabellón que es el Lluis Puig, iba como un pato mareado no sabia donde había que ir ni donde nos cambiábamos ni como bajar a la pista, menos mal que estaba por allí Dimas de Elda que me lo explico todo.
Bajamos a la zona de calentamiento que estaba en la parte de abajo, allí nos cambiamos, saludo a corredores del trikilometros que conocia y nos ponemos a calentar, hasta que nos llaman a la cámara de llamadas.

En el 3000m hacen 2 series, salgo en la primera, conocía a un corredor de La Alcudia que era la única referencia que tenia. Subimos por unas escaleras y salimos en medio de la pista y miro para arriba y por unos momentos parezco un profesional jajaja.
Empieza la prueba y me pego al corredor de La Alcudia, yo sabia que si iba con el tenia opción a medalla. Van pasando las vueltas y vamos adelantando gente todo el rato y mas o menos sabia que si llegaba con el nos jugaríamos la tercera plaza. A falta de 4 vueltas empieza a írseme el bronce, ya voy justo, pero por detrás no vienen cerca.
Termino 4º y muy contento por haberlo intentado hasta el final.
La segunda serie fue mas lenta ninguno me supero el tiempo, con lo que quede 4º del autonómico.



El 1500 fue otra historia, no sabia si correrlo o no, pero digo que coño, para una vez que estoy aquí con dos cojones y sin pensarlo a la cámara de llamadas y a la pista.
También habían dos series, esta vez me toca la segunda, casi sin descansar ya estoy en la línea de salida, aquí solo tenia la referencia de Alex del trikilometros.
Se da la salida y me pongo detrás de el, las tres primeras vueltas voy bien, incluso lo paso, pero a partir de la cuarta vuelta se acaba la gasolina y Alex me pasa como un cohete y después me pasa otro y porque se termina si no me pasa hasta el "tato" jajaja.
Termino el 5º de la serie y esta fue mas lenta que la primera.

Campeonato autonómico por clubs (Castellon).


Después de correr en Valencia me subo para Castellon, para hacer noche allí, había quedado con fructu para cenar, que también dormia en Castellon.
Vamos a cenar a una pizzería, nos reimos un poco y pronto para el hotel, había que descansar.
Me levanto y voy para el circuito que estaba a 100m del hotel, allí ya estaban todos mis compañeros del Maratón Crevillent, también estaban los colegas del Elda, del trikilometros y con los que nos íbamos a jugar el primer puesto La Apolana, que venia con mucha artillería, con Paquito Ribera a la cabeza, Juanjo y Ulises son los que yo conozco, pero nosotros contamos con Pascualin y Salvador Ferrandez a la cabeza. Calentamos un poco, muchos saludos y hacia línea de salida.

Empieza la carrera y me pongo detrás de Tano y de Espi, me cuesta seguirlos, noto las piernas un poco cansadas, pero poco a poco me voy encontrando mejor los paso y sigo tirando hacia delante.


Voy bien voy adelantando corredores durante la segunda vuelta y en la ultima vuelta ya voy justo pero veo que Juanjo se ha quedado del grupo delantero y me voy acercando pero no lo cojo.
La carrera la gana Pascualin y segundo Salvador Ferrandez, por mi parte entro 8º.
Al final el Marathon Crevillent hemos quedado 2º a solo 5 puntos de un gran Apolana, felicitar a mi equipo, que hemos luchado hasta el final.

Equipo cross corto


Gran actuación del equipo en el cross corto también, Francisco Rodríguez "pichin" hizo una muy buena carrera, ya era hora, Isidro, aunque parezca mentira, es el que mejor esta compitiendo, Angel  estaba tocado del gemelo y aun asi corrió bien y por ultimo Enrique que tampoco estuvo mal.
Al final hicieron 8ª en un cross difícil, como es el corto.

Clasificaciones Cross Castellon:
http://atletismecastello.es/wp/wp-content/uploads/2014/02/CROSS_CIUDAD_DE_CASTELLON-1-copia.pdf

martes, 4 de febrero de 2014

CROSS DE ONTENIENT


Salida
 
Este es el mas largo de los croses, para los veteranos son 7km divididos en 3 vueltas. Llego allí recojo el dorsal y me cambio para calentar un poco y ver el circuito junto con Pascualin, Fructu y Tano.
Vemos que el circuito esta dividido en dos partes, la parte de arriba es la dura con subidas, saltos, curvas cerradas y una pequeña senda y luego esta la parte de abajo que tiene tres o cuatro rectas bastante largas.
 

Pascual se va

Fructu

Con un poco de retraso, como es habitual en esto de los croses, empieza la prueba y los críos salen como cohetes, me coloco detrás del primer grupo de ellos y veo que por delante solo van dos veteranos Pascualin y Ignacio, luego mi grupo donde me acompaña otro veterano de La Alcudia, aquí es donde estaba mi lucha.
Apartarseeeee

Tano

Pasan las dos primeras vueltas y ya vamos colocándonos cada uno en su sitio, por delante Pascual se marcha en solitario hacia la victoria y mi acompañante veterano empieza a irse, no puedo seguirlo y mira que lo intento jajaja, por detrás vienen un par de veteranos y luego Tano pero ya algo lejos de mi.
Dimas

Termino el cross como 4º veterano y encontrándome bien, que es lo principal.
Esta semana se celebra en Castellon el autonómico por clubs, donde intentaremos proclamarnos campeones, pero antes pasare por la pista que se disputa el autonómico individual a ver si suena la flauta jajaja.
Clasificaciones:
http://www.timerlap.com/media/com_athletics/pdf/resultados/crossontinyent14.pdf