VIII CROS DE L´ALCUDIA (CAMPEONATO AUTONOMICO POR EQUIPOS)

Otro campeonato autonomico por equipos de cross terminado y con buenos resultados. Esta vez se celebraba en L´Alcudia hasta donde nos desplazamos todo el equipo disponible (teniamos algunas bajas) pero habia que darlo todo ya que defendiamos titulo.
Llegamos con bastante antelacion y como era el autonomico bastante ambiente de cross con los equipos con sus carpas y mucha gente conocida. Para mi a este cross le faltan unas duchas para no parar a comer sin ducharnos, ya que estando al lado de Valencia, todos los equipos de fuera suelen parar a comer antes de llegar a casa, por lo demas, todo bastante bien, el circuito el mismo de otros años y el horario mas o menos en hora.
Este circuito es de correr, bastante ancho y con buenas rectas para ir bajando todos lo piñones que tengas jajaja. Eran tres vueltas al circuito grande de 2000m.

Equipazo

Polsegera...

Empieza la carrera y me situo bastante bien detras del grupo principal durante toda la primera vuelta hasta que al empezar la segunda ya se va estirando la carrera y voy con un grupo bastante numeroso de los que no me quiero descolgar aunque voy el ultimo.
De mi equipo por delante va Pascual y detras mio no muy lejos va Armando, voy pensando que dependemos del 4º para intentar estar en el podium que era mision dificil pero no imposible.
Llegamos a la ultima vuelta y sigo luchando para entrar con el grupo del cual ya he adelantado a unos cuantos corredores y voy bastante entero dentro de lo que cabe.

En la ultima parte del recorrido aun adelanto a algun corredor entrando en meta en la posicion 11º de veteranos, que para ser un autonomico no esta nada mal.
Una vez terminado la carrera falta saber que habiamos hecho por equipos y aqui nos llevamos la sorpresa de que teniamos podium, eramos 3º.

Los componentes del club hoy hemos sido:
Pascual Perez, Armando Gasch, Juan Antonio Bru, Cayetano Alfonso y un servidor.
Clasificaciones:
http://www.timerlap.com/index.php?option=com_athletics&view=resultadosagrup&Carrera=411

XXVIII CROSS ALCOY

Otro año mas acudia a este cross, que es de los que mas me gusta, el cual era provincial por equipos pero esta vez iba solo, el resto del equipo estaban en Santa Pola disputando el campeonato de España de media marathon.

Esta vez el cross era totalmente diferente a lo que estamos habituados por estas fechas debido al calor que hacia, hemos pasado de correr en guantes y gorro a correr con calor y sol.
Son  5290m dividido en dos vueltas pequeñas y dos grandes y siendo el mismo recorrido de otros años con una senda que me encanta pero a la cual tenemos que llegar bien situados para no perder mucho tiempo puesto que no se puede adelantar. Las carreras iban en punto asi que caliento un poco con Raul y David del tragamillas y hacia la linea de salida.

Empieza la carrera y como tenia la leccion bien aprendida de La Nucia y no queria que me pasara lo mismo salgo bastante rapido y voy en el grupo de cabeza hasta que se me cruzan los cables y pego un cambio bueno y me marcho unos metros por delante de todos, a los que pongo en fila de uno.

Voy pensando que has hecho Josan jajaja pero ya esta hecho asi que sigo en cabeza durante la segunda vuelta pequeña hasta que al empezar la primera grande ya me van pasando y voy cogiendo mi sitio. Ahora se trata de mantener el ritmo y no pagar el esfuerzo que acababa de hacer.

Aguanto entre los 10 primeros de la carrera durante la primera vuelta grande y voy con buenas sensaciones hasta que al empezar la ultima vuelta me pasa un grupo de 5 chiquillos a los cuales me pego como una lapa durante toda la vuelta llegando con ellos hasta meta entrando el 16º de la carrera y 5º veterano.
Hoy las sensaciones han sido muy buenas, hasta me he dado el gustazo de comandar la carrera durante un tiempo jajaja.

Tiempo de algunos de los compañeros del club en Santa Pola:
Francisco Rivera 1h:11
Pascual Perez 1h:16
Salvador Espinosa: 1h:16
Francisco Flores: 1h:20
Cayetano Alfonso 1h:21
Juan Antonio Bru 1h:24
Francisco Espinosa 1h:28
Muy buena carrera de todos ellos.

Clasificaciones Cross Alcoy:
http://www.timerlap.com/index.php?option=com_athletics&view=resultadosagrup&Carrera=410

Clasificaciones media Santa Pola:
http://www.chiplevante.net/2016mmsantapola/general.asp

II CROSS VILLA DE LA NUCIA

Ya estamos en modo cross, el primero de ellos se disputaba en La Nucia sobre una distancia de 5400m.
Eran 3 vueltas a un circuito muy parecido al del año pasado pero han quitado la temida cuesta y lo han hecho un poco mas revirado.

Hoy nos fuimos para alli del club Marathon Crevillent Salvador Espinosa, Armando Gash, Juan Antonio Bru, Cayetano y Pascualin, aunque este ultimo no corrio por estar resfriado.
Llegamos pronto, hacemos el reconocimiento del circuito. damos los pertinentes saludos a mucha gente conocida y que te alegras de ver, nos equipamos, calentamos y hacia linea de salida.
Estando ya todos preparados te das cuenta que somos muchos, demasiados diria yo, los que vamos a correr y o sales a full o en la primera senda como te quedes atrapado ya no puedes adelantar y puedes perder mucho tiempo.

Empieza la carrera y justo lo que estaba pensando antes de salir me pasa, me quedo un poco atrapado, me pilla Victor Fructuoso y me dice "Che, pero tu que fas aqui" y me pasa por fuera voy pensando que tengo que ir para delante pero no puedo adelantar hasta la mitad de la primera vuelta.
A partir de aqui voy pillando grupos y adelantando gente pero durante la segunda vuelta voy corriendo a tirones y pensando que en la ultima vuelta lo voy a pagar.

Como he ido toda la carrera pasando gente voy entretenido y en la ultima vuelta aun paso a unos cuantos y tengo fuerzas hasta para sprintar, cosa rara ultimamente en mi jajaja.
Termino como 6º veterano.
Al terminar la carrera las conclusiones que me quedan es que si hubiero salido mejor podria haber terminado mas adelante pero es lo que ay.
Otro año mas hemos salido juntos los veteranos, juveniles y juniors, no se dan cuenta que somos demasiados y que no se puede correr, sacando esto lo demas todo perfecto, hemos salido a la hora correcta, un circuito que me gusta y unas instalaciones maravillosas.

Clasificaciones:
http://www.timerlap.com/index.php?option=com_athletics&view=resultadosagrup&Carrera=408

XXIX SAN SILVESTRE INTERNACIONAL CREVILLENTINA

Otro año mas despidiendo el año de la mejor manera, corriendo la San Silvestre Crevillentina, una prueba de mucho nivel y bastante durilla. Por la mañana se hace una mini san silvestre para los niños donde los atletas invitados trotan un poco con ellos, les firman autografos y se hacen fotos.
Esta carrera ya lo he dicho muchas veces, es para correrla y disfrutarla, olvidandote de los premios porque es casi imposible pillar algo a no ser que seas un verdadero crack. Crevillent entero sale a la calle a animar a los corredores, muchos puntos con musica y abarrotados de gente, el recorrido aunque duro es bastante bonito y entretenido, pasando por muchos sitios de interes.

Un poco antes todos los corredores locales nos vamos a calentar al parque, sitio habitual de entreno, en donde ya se empiezan a notar los nervios de correr en casa, algunos mas relajados, otros mas concentrados pero todos pensando a quien le tengo que ganar y quien no me tiene que ganar.
Bastantes conocidos de toda la provincia y de fuera, imposible nombrarlos a todos, es un placer ver a tanto crack junto por aqui y despues de los saludos todos hacia la linea de salida.

Empieza la prueba y esto es correr rapido, paso el 1km en 3:15 y iria entre los 30 o 40 primeros, en cuanto pasarian los primeros? y aun quedaba toda la prueba. Voy acompañado por la 2ª y 3ª mujer, a la primera ni la vi, vaya tela jajaja.
Voy en un grupete con las mujeres y Oscar Perez hasta el 2.5km donde empieza la primera de las subidas y ya empiezo a regular que se lo que queda y se me van un poco pero voy manteniendo el ritmo.

Por delante llevo a Isidro mi compi en muchas carreras por parejas y por detras veo que empieza a abrirse hueco. LLegamos a la segunda subida y todo sigue igual excepto que me pilla la invitada Marisa y me pasa como un cohete, tambien me pasa Raul Rico, que me invita a seguirle y me uno a ellos. Llegamos al 5km que esta en la rambla, este es el mejor y unico punto donde puedes ver como van los de delante y como llevas a los de detras, al ser una calle de ida y vuelta.
Empiezo a ceder del grupo en el que iba y me quedo mas o menos solo, ahora viene toda la bajada hasta el 6km y empieza la ultima subida, donde por fin y despues de varios km por detras de Isidro lo pillo y hacemos la subida juntos hasta que viene otro km de bajada donde apreto bastante para no descolgarme mucho de un par de corredores que llevo por delante y que me sirven como referencia y entonces veo que Isidro se ha quedado.
Hacemos el ultimo paso por meta y nos lanzamos a por la ultima vuelta pequeña de unos dos km donde veo que por detras ya no viene nadie cerca y ya voy con los corredores que llevaba delante, ahora es cuestion de aguantar con ellos y en los ultimos metros intentar pasarlos. Llegamos al sprint final y paso a uno con el otro no puedo.

Termino con un tiempo de 35:39 no esta mal pero se puede mejorar y tambien quedamos 3º por equipos.
Este año como novedad hubo control antidoping del cual se esta hablando mucho en las redes sociales de que algunos de los primeros clasificados no pasaron el control correspondiente pero que el club marathon crevillent ha desmentido.
Clasificaciones:
http://www.chiplevante.net/2015SSCREVILLENTE/general.asp